INFORMATION
【ゴルフスイングは体の基礎から！！】
松山英樹選手を支え続ける飯田光輝コーチのメソッドを知る。
【①飯田メソッドのコンセプト】
ゴルフは道具を使うスポーツ。
一般的なゴルファーは、道具やスイングに注目しがちな中、飯田メソッドのメインはフィジカルがベースになっていることです。
自分の理想のスイングがあったり、今しようとしているアドレスやテイクバック、フィニッシュとゴルファーにはみんなしたい動きやしたいスイングがあると思います。
しかし、、、できないですよね。
それは、その動きをするためのフィジカルができていないから！！
飯田メソッドでは
体を変える → 体の使い方を変える → スイングが変わる → 理想のスイング
このようにスイングを変えるのにテクニックがメインではなくて、フィジカルからスイングを変えていく。
なので忘れにくく、再現性が高いのです。
【② レッスン現場で起こりがちな状況】
お客様からたくさんお悩みが届きます。
もちろん、世界のゴルフコーチたちはその悩みを解決するべく、いろんな方法でレッスンしています。
でも、中には結果が出ない、、、変化が感じられない、、、いいショットが続かない。。。
こんなことが残念ながら沢山起こっています。
それはなぜか、ズバリ
最低限スイングに必要な筋力や関節の可動域が備わっていないからです。
コーチはこうしてほしい動きや悪いところの指摘を全力で行います。
ですが、お客様はどうすればその動きになるのか、そもそも体の動かし方がわからない。
といったお互いの悪いギャップがそこにはあります。
【③ ゴルフスイングの正しい考え方】
体は上半身と下半身に分かれます。
その間にいるのが骨盤です。ゴルフにおいてこの骨盤がとても重要になります。
まず、骨盤が正しい位置にいること。
正しい骨盤の前傾が維持されているとアドレスやテイクバックがスムーズになりスイングのブレがとても少なくなります。
その上、体の軸を意識して捻転を行うのですが、そもそも正しい前傾の骨盤がないと正しいスイングは行えません。
その正しい骨盤・前傾・スイングを学びたいのであれば
近鉄八尾駅から徒歩2分のゴルフスタジオ Golf＆Body総合研究所 にレッスンを受けに来てください！！
【④ ゴルフスイングで重要なこと】
ズバリ、スイングにおいて大切なことは体の次に
アドレス
です！アドレスがまともに取れていないのに綺麗なスイングができることはまずないです。
アドレスとは構えです。まず準備ができていないと動き出すことも容易ではありません。
どんなスポーツでも構えというものは存在します。その構えがしっかりできていないとパフォーマンスは上がりません。
まずアドレスで、いろんな注意ポイントをクリアしてこそ自身の理想のスイングに近づけるのです。
【⑤ Golf＆Body総合研究所で行うこと】
GB総研では飯田メソッドを盛り込んだレッスンを行なっています。
G＆Bプランといたしまして 4回のセッションを1ヶ月で受けていただくものになっております。
いろんな体のテストを繰り返しながらご自身の体の動きを把握していただくBodyの時間が30分とそのBodyの動きをスイングに繋げるスイング指導を30分行います。
ご自身の体をまずは把握していただく！そして改善していく。
体で覚えたスイングは忘れないです。
ぜひスイングは体から見直してあげてください。
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