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夏はすぐそこまで来ている‼

FOCUSgymです♪
皆さん夏の準備はできていますか?
肌の露出が多くなる季節。
ご家族や友人と海水浴や川遊びと楽しい季節がすぐそこに来ています‼
今年は痩せてやろうと頑張っていた方も多くいると思います。

もう間に合わないからいいや、、、と思っているあなた‼
簡単ではありませんがまだ頑張り方次第では間に合わないことはありません‼
焦って無理な食事制限や過度な減量をしてしまうとリバウンドや楽しい夏が体調不良などで終わってしまうこともあります、、、。

FOCUSなら正しい知識でお客様の目標に向かってなりたい自分に導くサポートをさせていただきます‼
夏まであと少しおもいっきり楽しい夏を過ごすためにもトレーニング始めましょう‼